fbpx

Sekantung Darah Sejuta Harapan

Transfusi darah hanya membutuhkan waktu sekitar 20 menit dan bayangkan  sekantong darah Anda mampu menyelamatkan hingga tiga nyawa seseorang di luar sana yang membutuhkan. Bulan puasa pun bukan halangan untuk mendonorkan darah.

Anda dapat menghimpun warga-warga disekitar lingkungan Anda untuk melakukan donor darah bersama setelah jam buka puasa. Sebab, selain membantu orang lain, banyak manfaat dari berdonor darah, antara lain:

  • Gratis mengetahui golongan darah Anda.
  • Membantu produksi sel darah merah. Sebab setiap donor, tubuh akan mengurangi sel darah merah, namun sumsum tulang belakang akan mengisi sel darah merah yang hilang. Sehingga kita akan memiliki pasokan darah baru.
  • Mendapat pemeriksaan kesehatan teratur meliputi : tekanan darah, nadi, suhu, tinggi badan, berat badan, hemoglobin, penyakit dalam, penyakit hepatitis A dan C, penyakit HIV/AIDS. Dengan catatan dilakukan secara teratur.

 

  • Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke

 

 

Nah, tunggu apa lagi, ayo hubungi Palang Merah Indonesia cabang Depok.

PMI Cabang Depok

Jl. Dahlia IV / 5, Beji Timur, Depok, Jawa Barat

Telp. 021-77215693

http://pmicabangdepok.blogspot.com/

Img: Thomas B. – sxc

Pedas Manis Ayam Bakar New Ortega

Sore itu, kala matahari mulai menyembunyikan sinarnya di ufuk barat, saya menepi di sebuah kedai makan untuk menghalau rasa lapar. Aroma ayam bakar langsung menarik saya masuk ke kedai Ayam Bakar New Ortega di Kukusan Kelurahan, Depok, Jawa Barat.

Segera saya memesan seporsi ayam bakar setelah tergoda aroma mentega dan bumbu kecap dari ayam bakar di kedai ini. Rasa kecap yang meresap serta teksturnya yang empuk karena kematangan yang pas membuat saya susah berhenti.

Pasangannya, si sambal, membuat ayam bakar ini menghangatkan perut dan menitikkan keringat kenikmatan. Rasa pedas, manis, dan gurihnya terasa menyatu.

Sayangnya, Anda takkan menemukan menu selain ayam bakar, rasanya bukan karena sang pemilik  tak ingin variasi. Tapi, ingin konsisten pada kualitas rasa ayam bakarnya.

 

Ayam Bakar New Ortega

Jalan Palakali Kukusan Kelurahan (Kukel), Depok, Jawa Barat
Telp     :  081514272857
Buka    : Setiap hari (pukul 09.00-21.00)
Harga : Makanan: Rp 9.000-12.000
Minuman: Rp 2.000-3.500

 

Aisyah Khairunnisa
Foto: AK

Madre (2011)

Tansen Wuisan sama sekali tidak pernah mendengar nama Tan Sin Gie. Mendadak menjadi ahli waris satu-satunya, lalu mengetahui bahwa ia merupakan cucu dari seorang pria Tionghoa, sukses memutar balik kehidupan Tansen sepenuhnya hanya dalam waktu satu hari. Tak pernah terlintas di kepala remaja pencinta kebebasan ini untuk meninggalkan dunianya di Bali dan hijrah ke Jakarta. Semua ini tak masuk akal baginya. Terutama tanggung jawab yang tiba-tiba ada di tangannya untuk mengurus sebuah toko roti tua yang sudah mati, dan yang paling penting menjaga nyawa anggota keluarga kesayangan: Madre.

Sesungguhnya Tansen sama sekali tak peduli. Meski demikian, ia penasaran juga—apa yang membuat semua orang begitu mencintai Madre? Maka, dimulailah hari-hari Tansen di ibukota. Kelembutan Pak Hadi dan kakek-nenek pengurus toko roti tua Pak Tan berhasil melunakkan hatinya yang sekeras batu. Sampai tiba-tiba muncul seorang gadis bernama Mei, pembaca setia blogTansen yang tertarik ingin merawat Madre. Apakah Tansen pada akhirnya memutuskan menyerahkan tanggung jawabnya kepada Mei dan kembali mengejar kebebasannya di Bali? Lalu bagaimana nasib Pak Hadi dan toko roti Pak Tan?

***

Buku kumpulan cerpen Madre menyajikan 13 prosa dan puisi karya Dee Lestari selama lima tahun terakhir. Seperti sebuah toko roti, berbagai “rasa†tersaji di sana. Ada Rimba Amniotik yang memuat surat seorang ibu kepada janinnya hingga Have You Ever? yang berkisah pencarian seorang lelaki terhadap jawaban dari pertanyaan-pertanyaannya sampai ke benua Australia. Saya sendiri merasa paling terhanyut pada Menunggu Layang-Layang—kisah persahabatan dan cinta yang sederhana berhasil diolah sedemikian rupa dengan rangkaian kata-kata yang membuatnya menjadi luar biasa.

Secara keseluruhan, Madre bukan merupakan karya terbaik Dee. Setidaknya, belum mampu mengalahkan Perahu Kertas atau Filosofi Kopi. Tak banyak keistimewaan yang dapat kita temukan pada cerita-cerita lain di dalamnya. Bagaimana dengan puisi-puisinya? Tak buruk, meski kekuatan Dee memang terletak pada cerita pendek. Namun, kumpulan terbaru dari penghasil berbagai buku best seller ini tetap merupakan bacaan yang layak menjadi teman secangkir kopi atau teh hangat, saat bersantai sepulang kuliah atau bekerja. Jadi, tunggu apa lagi? Segera cari Madre di toko buku terdekat dan lahap isinya hingga tuntas.

Disa Tannos

Kelompok Industri Kreatif Depok Terbentuk

Berlokasi di Aula Bapeda Kota Depok, Kamis (28/7) siang ini para pelaku wirausaha industri kreatif Kota Depok, Jawa Barat berkumpul. Mulai dari pengusaha kerajinan, agrobisnis, hingga media duduk bersama dalam sebuah forum yang digelar oleh Dinas Perindustrian dan Perdagangan (Disperindag) Kota Depok.\r\n\r\nForum yang dipimpin oleh A. Limbong, wakil dari Disperindag ini merupakan tindak lanjut dari Instruksi Presiden RI soal Industri kreatif, yang meliputi; Periklanan, Arsitektur, Pasar Seni dan Barang Antik, Kerajinan, Desain, Fashion, Film/Video/Fotografi, Permainan Interaktif, Musik, Seni Pertunjukan, Penerbitan dan Percetakan, Layanan Komputer dan Piranti Lunak, Radio dan Televisi, serta Riset dan Pengembangan.\r\n\r\nForum yang turut dihadiri oleh Staf Perindustrian dan Perdagangan Provinsi Jawa Barat ini mengusung tema ‘Penumbuhan Industri Kreatif Berbasis Komunitas’. Selain sosialisasi dan bertukar pikiran mengenai industri kreatif, siang itu forum juga menetapkan Ketua Formatur atau pimpinan sementara. Wisnu Gardjito, pengusaha agroindustri Depok, dipilih oleh forum sebagai ketua sementara hingga terpilih dan terbentuknya pengurus tetap Kelompok Industri Kreatif Depok. Sementara itu, Coki Lubis, Pemimpin Umum depoklik.com, sebagai Wakil Ketua sementara.\r\n\r\n”Di Depok banyak wirausaha industri kreatif, namun lemah di pemasaran. Untuk itu kita memang perlu berjaring dan mendapat dukungan pemerintah setempat, menentukan program, dan pendampingan usaha-usaha yang baru,” ujar Wilmar Mawan, Ketua Asosiasi Eksportir dan Produsen Handicraft Indonesia (ASEPHI) cabang Depok, yang siang itu menetapkan diri sebagai anggota komunitas yang baru terbentuk ini. Menurut Wilmar, setelah komunitas ini terbentuk sempurna, salah satu program yang direncanakan adalah Depok Expo.\r\n\r\nMenurut Wisnu, kelompok ini akan terus melebarkan jaringannya. “Kita akan terus mengajak teman-teman wirausaha lainnya untuk bersama-sama berjaring di komunitas ini,” ujarnya. Wisnu juga berharap agar Depok memiliki sebuah gedung yang bisa mewadahi pelaku industri kreatif berkumpul dan menjadi pusat perdagangan (Trading Center) lokal, nasional sekaligus ekspor-impor.\r\n\r\nBaiklah, maju terus wirausaha lokal kota Depok. Ditunggu ya gebrakannya.\r\n\r\nDisa Tannos\r\nFoto: AN\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n

Lebih Bersyukur, Lebih Bahagia

Terkadang berbagai masalah dalam hidup membuat kita merasa kurang bahagia. Bagaimana cara mengatasinya? Menurut Dr. Robert Emmons, penulis buku berjudul Thanks!, rasa syukur dapat meningkatkan kebahagiaan hingga 25%. Coba tip berikut, siapa tahu menginspirasi Anda untuk lebih mensyukuri hidup.

rn rnrn1. Buat jurnal harian dan tulis hal-hal yang membuat Anda bersyukur tiap hari. Usahakan untuk tidak menulis hal yang sama dua kali.rnrn2. Jangan melupakan hal-hal buruk yang pernah terjadi pada diri Anda. Gunakan hal-hal buruk tersebut untuk menjadi pembanding hal-hal baik di hidup Anda saat ini.rnrn3. Pilih nama seseorang yang Anda kenal, lalu pikirkan tiga hal berikut: apa yang telah Anda terima darinya, yang telah Anda berikan padanya, dan hal buruk yang pernah Anda lakukan.rnrn4. Apapun agama atau kepercayaan Anda, berdoa atau bersyukur dengan ritual tertentu dapat membantu meningkatkan rasa syukur.rnrn5. Nikmati suasana sekitar dengan seluruh indera yang Anda miliki.rnrn6. Segera catat hal-hal yang membuat Anda bersyukur tapi mungkin akan Anda lupakan.rnrn7. “Bersumpah†bahwa Anda akan lebih bersyukur, menurut penelitian, merupakan cara yang cukup ampuh.rnrn8. Pilih kata-kata positif untuk dikatakan secara berulang pada diri sendiri tiap harinya.rnrn9. Jangan pernah lupa mengucapkan terima kasih.rnrn10. Meski terdengar sulit, bersyukur terhadap kehadiran musuh atau orang yang tidak Anda sukai merupakan hal yang dapat membawa perubahan besar pada diri Anda.rnrn rnrnJadi, mari bersyukur!rnrn rnrnDisa TannosrnrnFoto: Alejandra (Deviantart.com)

Tetap Kaya Hingga Akhir Bulan

Sering kali memasuki pertengahan bulan, kondisi keuangan pun tak pelak ‘kembang kempis’. Dan saat memasuki akhir bulan mendekati hari gajian, kadang kita berharap waktu bisa diputar lebih cepat agar saldo di tabungan menggembung lagi. Berikut beberapa tip yang bisa Anda lakukan agar tetap tenang meski sudah memasuki tanggal ‘tua’:

 

 

1. Membuat Harta Karun

Pada saat awal bulan, atau saat dimana dompet kita menyimpan banyak uang yang berjumlah lumayan besar, ambil lah dua-tiga lembar uang dengan nominal Rp 20.000, Rp 50.000, ataupun Rp 100.000 untuk disimpan di tempat-tempat tersembunyi. Seperti di sela-sela ruang dompet, selipkan diantara kertas-kertas kartu nama atau surat tagihan yang kita simpan, atau di dalam lemari yang tempatnya tersembunyi. Jadi jika suatu saat kita butuh uang darurat,  betapa senangnya kita akan menemukan uang yang masih tersisa. Tapi hati-hati, tip ini bisa gagal jika kita lupa dimana tempat kita menyimpan harta karun tersebut.

2.Investasi ke orang-orang terpercaya

Ketika uang sedang subur berada di dompet kita, jangan ragu untuk membantu sahabat atau orang tua kita yang sedang membutuhkan uang. Pilihlah orang-porang terpercaya yang bisa dijadikan lahan piutang. Supaya ketika kita membutuhkan uang, mereka tidak merasa cuek  dan bisa membantu kita di saat yang benar-benar dibutuhkan. Tapi tentu lain halnya jika kita membantu orang-orang terdekat itu dengan sukarela dari awal, ingatkan saja kepada mereka ini adalah bentuk “investasi†kita yang pada akhirnya bisa kita ambil kembali

3. Bawa uang secukupnya

Membawa terlalu banyak uang cashbisa menjadi bumerang. Karena alam bawah sadar kita akan merasa tenang jika melihat banyak uang yang masih tersimpan di dompet. Akhirnya, dengan tenang juga kita mengeluarkan uang tersebut untuk hal yang tidak terlalu perlu

4. Bawa bekal makan dari rumah

Meski terdengar sedikit kekanak-kanakan, ini merupakan cara yang sangat ampuh berhemat. Selain mengurangi pengeluaran makan siang, juga menghemat waktu. Artinya, kita tidak perlu repot ke luar kantor atau mencari tempat di kantin kampus untuk makan siang.

5. Pulang pergi tidak sendiri

Jangan terlalu sering membawa kendaraan sendiri walaupun itu membuat mobilitas jadi lebih mudah. Menebeng teman bisa jadi hal yang membuat dompet tidak ‘bocor’, dan kita akan menghemat energi untuk menyetir. Selain itu, mengajak teman atau rekan kerja yang searah dari dan ke tempat aktivitas juga cara jitu untuk sharing bensin. Kita juga ikut andil dalam mengurangi gas emisi kendaraan.

Aisyah Khairunnisa

Sarapan Sehat dan Praktis

Pilihan menu sarapan sehat yang dapat Anda nikmati tanpa menghabiskan waktu di pagi hari.

Terburu-buru di waktu pagi sering membuat Anda memilih melewatkan sarapan Padahal, sarapan adalah waktu makan yang paling penting dan mendukung tubuh untuk beraktivitas hingga siang dan sore hari. Ada lima sarapan sehat yang praktis yang bisa Anda coba mulai besok pagi.  Anda tetap dapat memperoleh asupan energi  tanpa harus membuang waktu dengan duduk di meja makan. Yuk dicoba!

  • Setangkup roti gandum dengan selai kacang. Roti gandum mengandung karbohidrat kompleks yang rendah gula namun cukup menopang tubuh untuk beraktivitas hingga siang hari. Anda bisa mengganti selai kacang dengan selera Anda, seperti keju atau telor.
  • Semangkuk oatmeal dengan air hangat ditambah potongan buah segar, seperti pisang atau strawberry. Selain sehat dapat membantu menurunkan kolesterol.

 

  • Sereal dingin dengan campuran buah.

 

 

  • Omelet dengan isi potongan sayuran, seperti tomat, dan potongan daging ham dan keju.

 

Disa Tannos

Foto: idonteatmice (Deviantart.com)

Mp3 Player Terbaru Dari Sony, Quick Charge dan Tahan Air

Sepertinya menyenangkan ya, sambil nge-gym mendengar musik-musik favorit kita. Nah, lagi-lagi Sony meluncurkan produk audionya, yaitu Sony Walkman W260 Series, yang merupakan mp3 player yang didesain agar nyaman digunakan saat Anda fitnes atau kegiatan lainnya.

Frame tahan air pada mp3 player ini membuatnya bisa digunakan dalam kondisi pengguna penuh keringat maupun cuaca hujan yang membuat kita berbasah-basah ria.

Sony Walkman W260 Series ini menggunakan perangkat lunak Content Transfer yang memungkinkan pengguna dapat memindahkan file dengan mudah dengan cara drag dan drop file musik yang diinginkan dari iTunes untuk Windows, Windows Media Player atau Windows Explorer (konten gratis DRM).

Player yang satu ini juga menawarkan fungsi quick-charge sehingga dengan hanya tiga menit waktu charge, player ini dapat bertahan hingga 60 menit dan apabila baterai penuh bertahan hingga 8 jam. Sony Walkman W260 akan tersedia mulai Agustus 2011- di mana harga tipe NWZ-W262 2 GB (hitam atau putih)  adalah $ 59,99. Sedangkan harga NWZ-W263 4 GB (hitam): $ 79,99.

Saatnya Sekolah Tentukan Kurikulum Sendiri

Dilihat dari jumlah mata pelajaran yang diterima siswa, kurikulum pendidikan saat ini masih dirasa cukup memberatkan siswa. Hanya saja, ketentuan tersebut harus dilewati setiap siswa dalam proses belajar mengajar.

Hal ini diungkapkan Agus M, Ed., perwakilan Widya Iswara Pusdiklat Tenaga Teknis Pendidikan Agama Kementerian Agama Pusat, dalam acara Workshop KTSP Program Keagamaan yang digelar di Pesantren Al-Hamidiyah, Pancoran Mas, Depok, Jawa Barat, Sabtu (23/7).

Saat ini, SMP memiliki 11 mata pelajaran dan MTS 15 pelajaran. Sementara SMA sebanyak 14 pelajaran, MA 20 pelajaran dan MI sebanyak 12 pelajaran. Dengan banyaknya jumlah pelajaran, Agus mengkhawatirkan dampak psikologis yang muncul pada siswa. “Pernah ada keluhan dari wali murid, mereka mengeluhkan anaknya harus mengerjakan PR sampai jam 2 malam,†ungkapnya.

Tapi, lanjut Agus, tidak semuanya seperti itu. Sekarang beberapa sekolah sudah diberikan kebebasan untuk menentukan kurikulum. Saat ini, sudah banyak sekolah yang menerapkan kurikulum secara beragam. Dirinya mencontohkan, sekolah alam, boarding school, full day school, sekolah terpadu dan lainnya. Dengan keadaan ini, menurut Agus, sekolah bisa memberikan pilihan dan mencapai target pendidikan sesuai yang diinginkan. “Kurikulum itu kan ibarat bingkai, tinggal kita mengisinya seperti apa. Ya kalau mau lihat sekolahnya seperti apa, kita kan bisa lihat Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan (KTSP) di sekolah itu,†terangnya.

Sementara itu, Jauhari LC selaku Ketua penyelenggara workshop, mengungkapkan, seorang guru harus mampu membuat KTSP secara mandiri. “Target kita, adalah bagaimana bisa menjadikan guru mampu membuat KTSP dengan baik, tidak copy paste,†jelasnya. Karena itu, pihaknya menyelenggarakan workshop dan pelatihan ini.

Retno Yulianti

Foto: eno

Antara Sop Konro dan Musik Jazz

When east meets west, gambaran ini lah yang hadir di Circle Cafe yang berlokasi di lantai 2 Depok Town Square (Detos), Margonda, Depok, Jawa Barat.

Perpaduan hidangan tradisonal Makassar dengan sentuhan barat dapat kita temui di kafe ini, seperti Konro Grill atau Special Ribs dengan saus Makassar. Keduanya adalah menu yang patut dicoba bila Anda penasaran dengan paduan Timur dan Barat.

Tak kalah menarik dengan improvisasi hidangannya, Circle Cafe juga memanjakan pengunjungnya dengan atmosfer kota New Orleans, Amerika Serikat dengan menghadirkan musik asal kota ini, yaitu Jazz. Musik Jazz menjadi kekuatan utama cafe ini.

Setiap hari Sabtu, Anda bisa menikmati Jazz semalam suntuk, mulai pukul 09.00 hingga 01.00 dini hari. “Hari Sabtu full jazz, hari Senin hingga Jumat pengunjung akan disuguhkan live music semi jazz dan aliran musik lain,†ungkap Andi Pajaray, pemilik Circle Cafe, saat bincang-bincang santai dengan depoklik, Jumat (22/7) lalu.

Bagaimana dengan hari Minggu? Andi mendedikasikan hari Minggu siang bagi pengunjung yang memiliki grup musik jazz untuk tampil di Circle Cafe Jam Season. “Biasanya mahasiswa yang suka jazz ingin nge-jam bersama teman-temannya. Kita berikan waktu khusus untuk mereka tampil disini,†jelasnya.

Nah.. siap untuk nge-jazz sambil nikmati special ribs dengan saus Makassar?

Circle Cafe
Lt 2 Depok Town Square (Detos), Margonda
Telp. 0857 1169 0931
Jam Buka : 10.00 – 01.00, setiap hari
Harga: Rp 15.000 – Rp 60.000

Retno Yulianti
Foto: eno