fbpx

Advan Siap Luncurkan ‘Ponselnya JKT48’

Advan, merek ponsel lokal memperkenalkan seri low-end terbaru mereka, S5D yang diberi kode GAIA dan akan hadir pertengahan bulan Juli dengan harga Rp 1,7 juta per unit. Yang menarik, mereka sengaja menyasar segmen muda dan menggandeng idol group JKT48 sebagai duta produk.

Perkenalan produk itu dilakukan di Jakarta, Rabu 25 Juni 2014 dan dihadiri oleh Tjandra Lianto, Direktur Pemasaran Advan, Muthia Andriaty Ruskandar, Manajer Produk Advan, serta Manajer JKT48, Mifumi Kato. JKT48 didaulat sebagai duta produk dan nantinya juga akan hadir dalam acara peluncuran produk di tempat serta konsep acara yang masih dirahasiakan.

Muthia mengatakan, promosi produk ini juga berkolaborasi dengan manajemen JKT48, artinya bakal menggunakan kanal resmi keduanya. Mereka juga menyiapkan beberapa promo menarik yang akan diinformasikan melalui akun informasi penggemar JKT48 di @officialJKT48 maupun Advan di @advan_id.

“Mulai sekarang, pantau terus dua akun Twitter tersebut karena kami menyiapkan ponsel GAIA edisi terbatas yang dibubuhi tanda tangan member,” ujar Muthia.

Melihat daftar spesifikasi ponsel ini, tidak ada yang menonjol secara teknis dari GAIA. Layar 4,7 inchi dengan ketajaman 540×960 serta kamera dengan resolusi 8 megapiksel serta kamera depan 3 megapiksel. Menggunakan prosesor empat inti berkecepatan 1,2 Gigahertz, GAIA memiliki memory yang terbilang kecil yakni 512 Megabyte.

Frd/Kompas.com

Resep Bikin Takjil Lezat Cake Apel

Cake apel belum terlalu populer di Indonesia. Padahal, cake yang satu ini memiliki rasa yang khas dan enak. Hidangkan cake apel legit dan lezat ini sebagai takjil atau snack untuk keluarga Anda dengan beberapa langkah mudah berikut.

Bahan:

  • 50 g apel
  • 100 g mentega
  • 100 g gula pasir
  • 4 butir telur
  • 200 g tepung terigu, ayak
  • 1 sdt bumbu spekuk/ bumbu lapis legit
  • 100 ml sour cream
  • gula bubuk untuk taburan

Cara membuat:

  1. Kupas apel, iris membujur tipis. Rebus irisan apel dengan air dan gula hingga gula membentuk karamel. Angkat, sisihkan.
  2. Kocok mentega dan gula pasir hingga lembut. Masukkan telur satu per satu sambil terus kocok hingga adonan naik dan berwarna pucat. Masukkan tepung terigu, bumbu spekuk dan sour cream. Aduk rata.
  3. Siapkan loyang bergaris tengah 20 cm yang sudah diolesi mentega dan ditaburi terigu
  4. Tuangkan adonan cake, ratakan. Susun irisan apel di bagian atas.
  5. Panggang dalam oven panas bersuhu 180 derajat Celcius selama 30 menit hingga matang.
  6. Angkat dan keluarkan cake dari loyang. Biarkan cake dingin. Taburi dengan gula bubuk. Potong-potong dan sajikan.

Frd/Vemale.com

Gara-gara Tweet Tim Belanda Menang, KLM Diboikot

Hanya gara-gara men-tweet gambar yang dianggap mengolok-olok kekalahan tim Meksiko, perusahaan penerbangan Belanda, KLM, terancam diboikot.

Seusai Belanda mengalahkan Meksiko 2-1 di perdelapan final Piala Dunia, Minggu 29 Juni 2014, KLM mengunggah gambar di Twitter tentang suasana kedatangan di bandara dengan tulisan, “Adios Amigos” (selamat jalan kawan!).

Posting ini langsung mendapat reaksi keras dari para pendukung Timnas Meksiko. Aktor ternama negara tersebut, Gael Garcia Bernal, langsung mengajak 2 juta lebih followers-nya untuk memboikot perusahaan penerbangan tersebut.

Gara-gara protes ini, posting-an langsung menghilang setengah jam kemudian. Pihak KLM menyebut posting-an tersebut tidak bermaksud mengolok-olok kekalahan tim Meksiko. “Itu hanya  gurauan semata,” kata Juru Bicara KLM, Lisette Ebeling Koning. “Namun, reaksi yang ada memang agak berlebihan.”

Sementara  itu, perusahaan penerbangan Meksiko,  AeroMexico , juga men-tweet pesan yang mendukung perjuangan para pemain Meksiko. “Terima kasih atas penampilan di kejuaraan ini. Kami semua bangga dan menanti Anda pulang.”

Frd/Kompas.com

Penderita Sakit Maag, Pilih Asupan yang Tepat di Bulan Puasa

Minggu pertama puasa di bulan Ramadhan merupakan masa-masa berat bagi sebagian orang untuk melaksanakan puasa.

Diare merupakan penyebab terbesar kenapa mereka batal puasa. Diare pada saat berpuasa umumnya timbul pada pagi hari. Penyebab utama diare adalah konsumsi makanan yang tidak tepat baik saat sahur maupun berbuka. Makanan terlalu pedas dan asam menjadi pencetus kenapa mereka mengalami diare. Belum lagi makanan yang dicurigai sudah tercemar dan tetap dikonsumsi menjadi penyebab kenapa pasien yang batal tersebut mengalami diare.

Informasi ini menjadi penting agar masyarakat muslim yang menjalami puasa harus pandai-pandai memilih makanan. Selain diare, nyeri ulu hati juga hal yang dikeluhkan disampaikan oleh pasien yang sedang berpuasa pada awal-awal berpuasa. Nyeri ulu hati memang tidak sampai membatalkan puasa tapi untuk sebagian pasien nyeri ulu hati sangat mengganggu.

Ajaran agama menganjurkan kita berpuasa agar kita sehat tetapi tetap kita harus memperhatikan makanan dan minuman selama buka dan sahur agar kita terhindar dari gangguan pencernaan dan tetap bisa melaksanakan puasa tanpa batal.

Beberapa hal yang diperhatikan pada saat berpuasa, terutama setelah 6-8 jam perut kosong bisa terjadi peningkatan asam lambung yang dapat menimbulkan gejala sakit maag. Keadaan ini biasanya berlangsung hanya pada minggu pertama puasa dan gejala ini Insya Allah tidak dirasakan lagi pada minggu-minggu berikutnya.

Pada orang yang sehat, keadaan ini dapat diatasi dengan pilihan makan yang tepat saat berbuka dan sahur, serta kegiatan yang tidak menyebabkan terjadinya peningkatan udara di dalam lambung, serta peningkatan asam lambung.

Adapun pada orang yang memang terdapat gangguan lambung sebelumnya, puasa akan memperberat kondisi sakit lambungnya jika tidak diobati dengan tepat terutama pada minggu pertama. Namun, jika sakit lambungnya diobati mereka yang mempunyai sakit lambung tadi dapat melakukan ibadah puasa seperti orang normal umumnya. Tetapi secara umum selanjutnya dengan keteraturan makan, mengurangi camilan yang tidak sehat dan pengendalian diri orang dengan sakit maag, sakit maag akan sembuh selama berpuasa.

Selama berpuasa, asupan makanan dan minuman harus menjadi perhatian terutama pada penderita sakit maag. Kita sebaiknya menghindarkan diri dari makanan yang menyebabkan atau memperberat gejala sakit maag, seperti hindari makanan minuman yang banyak mengandung gas, antara lain sayuran tertentu (sawi, kol), buah-buahan tertentu (nangka, pisang ambon), makanan berserat tertentu (kedondong, buah yang dikeringkan), minuman yang mengandung gas (seperti minuman bersoda). Hindari makanan yang merangsang pengeluaran asam lambung antara lain kopi, minuman beralkohol 5%-20%, anggur putih, sari buah sitrus atau susu full cream.

Hindari makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung karena hal ini dapat menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akhirnya dapat meningkatkan asam lambung. Makanan tersebut misalnya makanan berlemak, kue tar, cokelat, dan keju.

Hindari juga makanan yang secara langsung merusak dinding lambung, yaitu makanan yang mengandung cuka dan pedas, merica dan bumbu yang merangsang. Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan lambung dapat naik ke kerongkongan, antara lain cokelat, makanan tinggi lemak, dan gorengan.

Selain makanan minuman di atas, ada beberapa sumber karbohidrat yang harus dihindarkan bagi penderita sakit maag, seperti beras ketan, mi, bihun, bulgur, jagung,ubi singkong,talas, dan dodol. Kegiatan yang meningkatkan gas di dalam lambung juga harus dihindari tentu setelah berbuka atau saat sahur, antara lain makan permen khususnya permen karet dan merokok.

Saat berbuka cukup dengan minuman yang manis dan 3 buah kurma setelah itu shalat Magrib dan setelah shalat bisa mengkonsumsi makanan besar dengan tetap memberhatikan jumlah makanan dan macam makanan yang dikonsumsi.

Kita mesti ingat bahwa dengan puasa membuat asupan makanan kita dikurangi. Oleh karena itu jumlah makan malam tetap seperti biasa dan bukan menggeser jumlah makan siang dikonsumi saat malam saat kita berbuka puasa. Begitu pula saat sahur hindari makanan yang sulit dicerna dan yang terpenting juga kualitas makanan yang dikonsumsi saat sahur. Kadang kala karena terburu-buru kita hanya menghangatkan makanan saat sahur tanpa memperhatikan kualitas makanan tersebut.

Puasa Ramadhan akan berlangsung selama 1 bulan, harapan orang yang berpuasa dapat menyelesaikan puasa dengan sebaik-baiknya dalam keadaan sehat tanpa batal puasa.

Frd/Kompas.com

Rumus Menghitung Kebutuhan AC di Rumah

Banyak di antara kita sering mengabaikan luas ruangan dengan tingkat kebutuhan AC. Rasa menggigil yang menggigit tidak perlu Anda rasakan lagi jika Anda dapat membeli dan memasang alat AC secara tepat.

Selama ini, pemikiran yang seringkali terlintas adalah dengan ruangan kecil, maka yang dibutuhkan cukup hanya 1/2 PK. Atau sebaliknya, karena ruangannya besar, kita siapkan 2 PK.

Nyatanya, tidak demikian. Kita juga berpikir sudah lebih berhemat membeli satu AC ketimbang dua buah AC. Jangan sampai AC yang Anda beli terlalu besar alias pemborosan atau terlalu kecil alias kurang dingin.

Sebetulnya, ada rumus sederhana yang bisa dimanfaatkan dalam mencermati kebutuhan AC berikut ini:

(L x W x H x I x E)/60 = kebutuhan BTU

L   = Panjang Ruang (dalam feet)

W  = Lebar Ruang (dalam feet)

I   = Nilai 10 jika ruang berinsulasi (berada di lantai bawah, atau berhimpit dengan ruang lain). Nilai 18 jika ruang tidak berinsulasi (di lantai atas).

H   = Tinggi Ruang (dalam feet)

E   = Nilai 16 jika dinding terpanjang menghadap utara; nilai 17 jika menghadap timur; Nilai 18 jika menghadap selatan; dan nilai 20 jika menghadap barat.

Contoh Hitungan:

Ruangan berukuran 5mx 3m atau (16 kakix 10 kaki), tidak berinsulasi, dinding menghadap ke barat. Kebutuhan BTU = (16X10X18X10X20)/60 = 9600 BTU.

Ruang berukuran 3mx 3m atau (10 kakix 10 kaki), vertilasi minim, berinsulasi, dinding menghadap utara. Kebutuhan BTU= (10X10X10X10X16)/60 = 2.6666,6 BTU

Menurut Tri Harso Karyono, arsitek yang juga peneliti di Balai Besar Teknologi Energi BPPT, satuan PK merupakan istilah yang umum dipakai di toko atau bengkel. Namun, konsultan biasanya menggunakan angka BTU.

Menurut dia, AC 1 PK mengeluarkan energi dingin sebesar 9000- 10.000 BTU, sedangkan ruangan butuh sekitar 12.000 BTU/jam.

Trik berhemat

– Pilih AC hemat energi. Sesuaikan dengan kebutuhan daya AC dengan daya listrik rumah. Sesuaikan juga daya AC dengan ukuran ruangan.

– Matikan AC bila tidak diperlukan.

– Mengatur suhu ruangan secukupnya, tidak menyetel AC terlalu dingin.

– Menutup pintu, jendela dan ventilasi ruangan agar udara panas tidak masuk.

– Menempatkan AC sejauh mungkin dari sinar matahari langsung agar efek pendingin tidak berkurang.

Frd/Kompas.com

Bek Uruguay: Kami Kehilangan Luis Suarez

Bek Uruguay, Sebastian Coates, menilai timnya kehilangan sosok Luis Suarez di lapangan pada laga 16 besar Piala Dunia 2014 di Estadio Maracana, Rio de Janeiro, Sabtu 28 Juni 2014. Uruguay akhirnya tersingkir setelah kalah 0-2 dari Kolombia.

“Luis Suarez adalah pemain hebat dan kami kehilangan dia. Kami banyak memiliki pemain lain. Namun, Luis Suarez merupakan pemain yang memberikan segalanya bagi tim,” kata Coates seusai pertandingan.

Suarez tidak bisa bermain karena mendapat hukuman dilarang beraktivitas dalam sepak bola selama embat bulan dan sembilan pertandingan. Hukuman diberikan akibat Suarez menggigit bahu bek Italia, Giorgio Chiellini, 23 Juni 2014.

Tanpa Suarez, Uruguay tak mampu membobol gawang Kolombia pada laga 16 besar. Kolombia menang 2-0 lewat dua gol James Rodriguez. Saat ditanya mengenai peluang Rodriguez menjadi pemain terbaik Piala Dunia 2014, Coates langsung menyangsikan hal tersebut.

“Aku rasa James Rodriguez tidak akan menjadi pemain terbaik turnamen ini. Dia memang mencetak gol indah hari ini dan mencetak dua gol. Dia pemain hebat saat momen tepat seperti ini,” tandas Coates.

Frd/Kompas.com

Tips Agar Bibir Tidak Kering-Pecah Selama Puasa

Bulan Ramadhan tiba, Anda pasti bergembira menyambut bulan yang penuh berkah ini. Puasa menjadi salah satu kewajiban yang akan menjadi sahabat selama satu bulan. Di saat puasa, ada beberapa kebiasaan yang berubah dan otomatis membuat beberapa perubahan pada tubuh Anda.

Jika biasanya bibir tetap lembut dan lembab, saat puasa, ada kemungkinan bibir mudah kering dan pecah karena tidak ada asupan air selama beberapa jam. Tapi tenang saja, ada cara mudah agar masalah ini tidak mengganggu ibadah puasa Anda.

Minum cukup air putih

Salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah adalah tubuh kekurangan air. Maka cukupi kebutuhan air saat sahur dan berbuka puasa. Minumlah secara konstan air saat sahur, juga saat Anda berbuka hingga tidur. Usahakan lebih banyak mengonsumsi air putih karena lebih mudah diserap tubuh.

Banyak makan buah segar

Makan buah terutama yang mengandung banyak air juga membantu tubuh lebih fresh dari dalam. Banyaknya vitamin di dalam buah segar akan memberi nutrisi pada tubuh. Puasa adalah waktunya tubuh melakukan regenerasi besar-besaran, maka bantu optimalkan hal ini dengan mengonsumsi buah segar yang sehat.

Hindari makanan asin terlalu banyak

Garam dapat membuat tubuh mengikat lebih banyak air, akibatnya, Anda akan mudah haus dan lebih mudah mengalami dehidrasi. Maka perhatikan jumlah makanan asin dan garam yang Anda konsumsi selama bulan Ramadhan. Perhatikan juga camilan Anda, karena garam banyak terdapat pada camilan dengan rasa asin.

Pakai lip balm

Lip balm adalah salah satu cara untuk menjaga kelembaban bibir. Pakailah saat bibir mulai terasa kering. Ini lebih baik dibanding menarik-narik bibir yang kering hingga berdarah. Bawa selalu lip balm di tas Anda agar bibir tetap lembab sepanjang hari.

Itulah beberapa tips yang bisa Anda terapkan, tidak hanya di bulan Ramadhan, tetapi juga di bulan-bulan selanjutnya. Selamat menjalankan ibadah puasa dan keep beauty.

Frd/Vemale.com

Ini 6 Makanan Enak Paling Efektif Turunkan Berat Badan

Jika membahas penurunan berat badan, tidak ada yang ajaib, semua butuh usaha dan proses. Sebenarnya mudah jika ingin menurunkan berat badan. Konsumsi makanan dengan kalori yang lebih rendah dibanding yang dibakar tubuh, Anda bisa menurunkan berat badan, dilansir Newsmaxhealth.

Ada beberapa makanan yang dapat membantu pembakaran lemak, makanan ini disebut termogenik. Makanan termogenik dapat membantu membakar kalori lebih banyak, demikian penjelasan Tara Gidus, seorang ahli gizi untuk tim basket Orlando Magic.

Makanan seperti apa yang bersifat termogenik? Ellen Kamhi, penulis buku Weight Loss: The Alternative Medicine Guide menjelaskan, makanan pembakar lemak punya tiga karakteristik, mengandung protein, lemak baik, dan tinggi serat. “Makanan-makanan itu menambah pembakaran lemak karena dibutuhkan energi besar untuk memprosesnya saat dicerna,” ujarnya.

Inilah 6 makanan yang paling membakar lemak.

Daging tanpa lemak

Mengonsumsi daging tanpa lemak akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Daging kaya protein sehingga dibutuhkan banyak energi untuk memprosesnya. Jika tubuh perlu memecah protein yang dikandung dalam daging, berarti dibutuhkan lebih banyak kalori untuk membakarnya.

Teh hijau

The American Journal of Clinical Nutrition melaporkan bahwa minum empat cangkir teh hijau setiap hari akan membuat berat badan berkurang hingga 6 kilogram dalam waktu 8 minggu. Yang membuat teh hijau sangat efektif adalah kandungan EGCG, antioksidan pembakar lemak.

Alpukat

Banyak yang tidak mau makan alpukat karena kalorinya tinggi, padahal alpukat kaya lemak tak jenuh tunggal dan tinggi serat yang dapat membakar lemak lebih banyak.

Almond mentah

Segenggam kacang almond mengandung protein, lemak baik dan serat. Memberikan rasa kenyang lebih lama dan membantu membakar lemak tiga kali lebih cepat.

Cabai merah

Menambahkan rasa pedas dalam masakan dari cabai merah atau cabai rawit dapat meningkatkan kemampuan tubuh membakar lemak. Terima kasih pada capsaicin, senyawa kimia dalam cabai yang dapat meningkatkan metabolisme.

Kopi

Kafein juga mampu membuat metabolisme bekerja lebih cepat. Hal ini disebabkan karena kafein dapat melakukan proses pemecahan lemak atau liposis. Satu atau dua cangkir kopi setiap hari dianjurkan untuk Anda.

Frd/Vemale.com

Prediksi Kosta Rika Vs Yunani, Peluang Besar Ticos

Mimpi Kosta Rika di Piala Dunia 2014 akan diuji Yunani pada babak 16 besar di Itaipava Arena Pernambuco, Recife, Minggu (29/6).

Kosta Rika secara mengejutkan tampil sebagai juara Grup D yang dihuni tiga juara dunia, yakni Uruguay, Italia, dan Inggris. Diprediksi bakal langsung tersingkir, Kosta Rika justru tidak pernah kalah dengan catatan dua kemenangan dan satu kali imbang.

Secara permainan, Kosta Rika tampil cukup baik. Formasi 5-4-1 yang diterapkan pelatih Jose Luis Pinto, mampu dijalankan dengan baik oleh Bryan Ruiz dkk. Ditambah, semangat juang para pemain Kosta Rika bisa menjadi modal besar untuk terus merajut mimpi di Piala Dunia 2014.

Sementara itu, Yunani belum menunjukkan grafik permainan memuaskan pada babak penyisihan grup Piala Dunia. Sempat kalah telak dari Kolombia, Yunani meraih hasil seri melawan Jepang, dan kemudian menang atas Pantai Gading.

Kemenangan atas Pantai Gading itulah yang memberikan tiket babak 16 besar bagi Giorgios Samaras dkk. Yang lebih dramatis, kemenangan Yunani ditentukan lewat gol penalti Samaras pada menit-menit akhir pertandingan.

Kedua tim akan bertanding dengan kondisi performa yang berbeda. Peluang besar dimiliki Kosta “Los Ticos” Rika jika bisa mempertahankan penampilan mereka selama di Piala Dunia 2014.

Prakiraan susunan pemain
Kosta Rika: Keylor Navas; Cristian Gamboa, Oscar Duarte, Giancarlo Gonzalez, Michael Umana, Junior Diaz; Bryan Ruiz, Celso Borges, Yeltsin Tejeda, Christian Bolanos; Joel Campbell
Pelatih: Jose Luis Pinto

Yunani: Panagiotis Glykos; Vassilis Torosidis, Kostas Manolas, Sokratis Papastathopoulos, Jose Holebas; Giannis Maniatis, Giorgos Karagounis; Dimitrios Salpingidis, Andreas Samaris, Lazaros Christodoulopoulos; Giorgios Samaras
Pelatih: Fernando Santos

Kemungkinan absen
Kosta Rika: –
Yunani: Panagiotis Kone, Orestis Karnezis (meragukan)

Rekor pertemuan

Performa lima laga terakhir
Kosta Rika: S-M-M-S-K
Yunani: M-S-K-M-S-S

Prediksi
Bwin: 2,45 – 3,00 – 3,10
William Hill: 2,50 – 3,00 – 3,10
Kompas Bola: 55 – 45

Ponsel Jadi Penampung Bakteri Manusia

Dalam sebuah studi yang dilansir jurnal ilmiah PeerJ, sejumlah peneliti biologi dari Universitas Oregon, AS, mengkaji habitat bakteri di jemari 17 orang.

Para peneliti juga mengambil sampel dari smartphone ke-17 orang tersebut.

Hasilnya, sebanyak 82% dari tipe bakteri yang terdapat pada jemari mereka ada pula pada smartphone mereka.

Bakteri-bakteri itu meliputi tiga famili yang biasa ditemukan pada kulit atau mulut, yakni Streptococcus, Staphylococcus, dan Corynebacterium.

Peneliti utama, Dr James Meadow, mengatakan temuan tersebut mencerahkan.

“Proyek ini merupakan konsep untuk memantau apakah mikroorganisme pada benda kita yang paling favorit dan paling sering digenggam menyerupai mikroorganisme tubuh kita. Kami sangat tertarik pada penggunaan benda pribadi sebagai cara non-invasif dalam memantau kesehatan dan kontak dengan lingkungan sekitar,†kata Meadow.

Para peneliti mengatakan tiada bukti bahwa telepon seluler menimbulkan risiko infeksi lebih tinggi ketimbang benda-benda lain.

Namun, menurut mereka, telepon seluler amat mungkin digunakan untuk mengkaji paparan bakteri tertentu pada manusia, terutama pekerja medis.

Pengguna telepon seluler secara rata-rata menyentuh peranti ponsel mereka 150 kali dalam sehari. Perilaku itulah yang menyebabkan bakteri pada jari menempel pada ponsel.

Frd/Kompas.com